Jogging

Har kommit igång lite med joggingen nu också, men tyvärr så klagar mina smalben. Kan det vara benhinnorna som spökar?

Har börjat utöka min morgonpromenad med en extra jogging tur (ca 1.5km enligt Eniro) Det skumma är att jag känner inget av smärtan när jag spelar bandy, men antar det är en annan större påfrestning när man joggar ute.
Körde iofs dubbelt pass igår men känns ändå så tråkigt att behöva vila en extra dag för att komma ut igen.

Men jag kör min korta runda nu ett tag och hoppas att det är som förr, att benen snabbt vant sig och smärtan blir mindre och mindre för varje gång.
Man måste ju träna upp sig så man orkar med cykla till Torup och sen även springa ett par km.