Bra träningsvecka.

Nu med att man skaffade kort på SK har det blivit en riktigt bra träningsvecka. Kanske lite för mycket, måste ha lite vila också.

Mån: Jogging.
Tis: 20min Motionscykel, 20min crosstrainer.
Ons: Jogging. 1 tim bandy.
Tors:20min Motionscykel, 20min crosstrainer.
Fre: Joggning.

Plus ett par promenader och några små styrketräningsmoment. I morgon är det bandy som vanligt och till kvällen hem till Emma och Danne.

Bjuder på en X52.